Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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84,1 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2642 kcal
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Gord: 79,00g | Prot: 181,88g | Carbs: 281,09g.
Café da Manhã: Alpro Lemon Cheesecake, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Almoço: Rispentomaten, Alpro High Protein Unsweetened, Like Meat Like Chicken, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln. Jantar: Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack. Lanches/Outros: Myprotein Baked Cookie. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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