Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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131 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 52,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Gord: 54,62g | Prot: 62,67g | Carbs: 9,83g.
Café da Manhã: Президент (Коммунарка) Черный Горький Шоколад без Сахара , Кофе, Миндаль, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Говяжий Фарш, Огурец (с Кожурой), Чабрец Сулугуни. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сухие Семена Чиа, Салих Колбаса Докторская . mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de abduj7113
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