Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 65,16g | Prot: 107,90g | Carbs: 77,99g.
Café da Manhã: Клубника, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Яйцо Куриное, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Зерновой. Almoço: Вкусвилл Боул Зеленый Салат с Киноа, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Помидоры, BeFit Битые Огурцы по-Корейски, Дед Хо Шаверма с Курицей. Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irene1706
|