Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Gord: 63,78g | Prot: 82,66g | Carbs: 94,08g.
Café da Manhã: Финик, Овсяная Каша на Воде, Сырники Домашние, Namet Hindi Füme. Almoço: Авокадо Авокадо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Борщ с Курицей. Jantar: Капучино, Namet Hindi Füme, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Дар Гор Сыр Овечий. Lanches/Outros: Бургер Кинг Кинг Фри, Клубника. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлкаЯ
|