|
1200 kcal
|
Gord: 40,02g | Prot: 109,38g | Carbs: 96,16g.
Café da Manhã: Кава, Варене яйце, Duru Bulgur, Авокадо, Florette Feldsalat, Bofrost Olivenöl, Кріп, Огірок (з шкіркою), Помідори чері. Almoço: Куряча грудинка (спожито без шкіри), Приготовлена заморожена броколі, Duru Bulgur. Jantar: Nixe Thunfisch Filets in Eigenem Saft, Bofrost Olivenöl, Зелений чай, Яблуко Зелене, Авокадо, Зелена цибуля, Помідори чері, Florette Feldsalat, Огірок (з шкіркою). Lanches/Outros: Ostrovit WHEY Protein CREME Brulee. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vi.Ksssssss
|