Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 68,54g | Prot: 70,89g | Carbs: 109,09g.
Almoço: Olivenöl, Rote Beete, Lidl Haferflocken, Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Magerquark. Jantar: Eberswalder Bockwurst, Lidl Süßkartoffelpommes, Kania Delikatess Mayonnaise. mais...
|
|
2497 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho - 3 minutos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreas.47447
|