Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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94,5 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 52,68g | Prot: 80,50g | Carbs: 189,54g.
Café da Manhã: Kungsörnen Havrekli, Banan, Keso. Almoço: Pauluns Granola, Ehrmann Proteinpudding Choklad. Jantar: Pizzasallad, Felix Remouladsås, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Garant Panerad Torskfilé. Lanches/Outros: Barbells Protein Bar Blueberry Cake, Lösgodis, Söt Kanelbulle med Glasyr. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de leijonkungen
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