Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 57,26g | Prot: 82,84g | Carbs: 151,48g.
Café da Manhã: Мистраль Отруби Овсяные Баланс и Тонус. Almoço: Тёма Мясное Пюре Телятина, Говяжий Бульон, Самокат Пельмени с Индейкой Микро, Global Village Укроп, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Jantar: Принто Соус Шашлычный, Троекурово Бедро Куриное, Мистраль Гречневая Крупа, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Lanches/Outros: Диадар Отруби Ржаные, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Диадар Отруби Пшеничные. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|