Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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59,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 39,01g | Prot: 107,09g | Carbs: 141,87g.
Café da Manhã: Carrots , Cabbage , Boiled Chicken, Nescafe All in One, Amul Slim N Trim Skimmed Milk. Almoço: Bananas , Muscle Blaze Raw Whey Protien, Cooked Green Papaya, Boiled Potato (without Peel), Sesame Seeds, Amul Slim N Trim. Jantar: Cooked Egg White, Avocados , White Rice. Lanches/Outros: Mango, Amul Slim N Trim, Nescafe All in One. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shiba sharma
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