Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 91,78g | Prot: 64,15g | Carbs: 140,06g.
Café da Manhã: Банан, Миндаль Миндаль, Bite Детские Вафли Груша-Брокколи, Kati Кокосовые Сливки, Авокадо Авокадо, Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Лакшми Масло Гхи, Перепелиное Яйцо, Good Food Бразильский Орех. Almoço: Тыквенные Семечки, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Деликатеска Черешня Замороженная, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Jantar: Тыквенные Семечки, Коноплянка Масло Конопляное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Голец. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaArs17
|