Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Gord: 71,35g | Prot: 97,93g | Carbs: 244,83g.
Café da Manhã: Domatesler, Siyah Zeytin, Elma Muz, Sade Krep, Fıstık Ezmesi, Çırpılmış Yumurta. Jantar: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Uludağ Gazoz, Ispanaklı Börek, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de damla kaplanci
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