Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2802 kcal
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Gord: 95,16g | Prot: 148,78g | Carbs: 343,03g.
Almoço: 허닭 일품 닭가슴살 스테이크 오리지날, 커클랜드 냉동딸기, 하리보 하리보, GS25 빅불고기버거, 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Jantar: 할리스 (Hollys Coffee) 트리플 초코 쿠키, GS 트리플치즈버거, 맛있닭 소스통닭가슴살 매콤바베큐. Lanches/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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