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1175 kcal
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Gord: 29,91g | Prot: 52,37g | Carbs: 174,52g.
Café da Manhã: Qualy Margarina, Ovo (Inteiro), Quaker Farelo de Aveia, Café com Açúcar, Pão Francês, Melão Amarelo. Almoço: Batata Doce Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Kiwi, Vigor Iogurte Natural Desnatado VIV . Lanches/Outros: Pudim de Pão. mais...
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Histórico de Peso de claudiana41
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