Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2016
|
133,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2439 kcal
|
Gord: 102,20g | Prot: 131,19g | Carbs: 258,62g.
Café da Manhã: Сырники Домашние, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Банан, Сахарный Песок. Almoço: Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой, Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Апельсин, Треска Отварная, Банан, Фишерель Крабовые Палочки. Jantar: Фуа-гра, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Ашан Хлеб Черный Русский, Перепелиное Яйцо, Салат из Крабовых Палочек, Ашан Хлеб Черный Русский, Суп из Говядины. Lanches/Outros: Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Сырники Домашние, Салат из Крабовых Палочек, Ашан Хлеб Черный Русский, Яйцо. mais...
|
Ganhando 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tyurin
|