Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Gord: 37,98g | Prot: 111,03g | Carbs: 287,78g.
Café da Manhã: Овсяное Печенье, GMG Сухарики Кунжут, Вишневый Компот, 3 Желания Сгущенка, Danone Живой Йогурт , Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Almoço: GMG Сухарики Кунжут, Анвар Курица с Овощами, Small Жута-Нан с Морковью, Food Master Живой Йогурт, Редис, Куриная Грудка Отварная. Jantar: 3 Желания Сгущенка, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Danone Живой Йогурт , Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Lanches/Outros: Bodrum Латте с Сиропом, Hot Cat Hot Cat Kiwi-Feijoa. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luStarlight
|