Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
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99,4 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 51,25g | Prot: 51,66g | Carbs: 206,71g.
Café da Manhã: Zucker, Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Sonnenblumenöl, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Möhren, Bonduelle Kichererbsen , Bonduelle Gold Mais, Kartoffeln. Jantar: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic , Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Knäckebrot. Lanches/Outros: Erdnüsse, Ketchup, Mayonnaise, Capri-Sonne Orange. mais...
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Perdendo 6,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LinaCulture
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