|
Hoje foi a gota d’água, início do meu recomeço e onde vou me reencontrar como a mulher linda e confiante que eu sou.
Abril = 80kg
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 26,96g | Prot: 62,07g | Carbs: 136,10g.
Café da Manhã: Banana Prata, Sadia Mini Pizza Mussarela, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Sucesso na sua jornada! Lembre de beber muita água, ter paciência e persistir, mesmo se o progresso for lento, não pode esmorecer, vá com tudo!
27 abr 24 por membro: Lili.li.li
|
oiii estamos na mesma,eu devo estar com uns 79 kg,e estou tentando chegar nos 60 ,vamos fzr parte disso juntas,me chama no insta @martaraujook
25 mai 24 por membro: araujomart
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunettefit
|