Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2016
|
86 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
3871 kcal
|
Gord: 155,49g | Prot: 154,10g | Carbs: 461,63g.
Café da Manhã: Erytrytol, Herbata bez Cukru, Bakalland Słonecznik Łuskany, Suszona Żurawina, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Jagody Goji, Gotowane Białko, Biedronka Ale Jaja M, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Jantar: Pudliszki Ketchup Łagodny, Jajko Sadzone, Ziemniaki Smażone w Głębokim Oleju. Lanches/Outros: Arroza Wafle Ryżowe Naturalne, Twaróg Klinek Chudy 0% Tłuszczu, banan, Pepsi Max bez Cukru, Top Puff Corn Chrupki Kukurydziane o Smaku Ketchupu, Tastino Dubletki. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pozytywnyczl
|