Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2016
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 102,13g | Prot: 51,61g | Carbs: 173,22g.
Café da Manhã: Top Pot Frosted cake doughnut, Top Pot Doughnuts Maple Frosted Old Fashioned Doughnut. Almoço: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Peanuts. Jantar: White Rice, Asian Chicken, Italian Salad Dressing, Blondie, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Keebler Club Crackers Original. Lanches/Outros: Peanuts, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. mais...
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2077 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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