Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2016
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123,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Gord: 38,49g | Prot: 148,93g | Carbs: 196,24g.
Café da Manhã: Géramont Le Snack, Lidl Ciabatta, Lidl Kürbiskernbrot, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Almoço: Banane. Jantar: Green Grocer's Rahmgemüse Erbsen & Karotten, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. mais...
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3225 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdeVital
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