Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2016
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
643 kcal
|
Gord: 15,76g | Prot: 45,74g | Carbs: 80,30g.
Café da Manhã: Prime Star Орехи и Мед, Простоквашино Молоко 1,5%, Matti Хлопья 7 Злаков. Almoço: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Запеченная или Жареная Треска, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Jantar: Яблоко Голден. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|