Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
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83,8 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 48,63g | Prot: 29,27g | Carbs: 102,88g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками, Аркада Смесь Орехов и Сухофруктов, Яблоко. Almoço: Джаз Арахис Жареный Соленый, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Хлебздрав Пумперникел, Хохланд Творожный Сыр. Jantar: Омлет или Яичница с Овощами. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ajaka0110
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