Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
933 kcal
|
Gord: 42,02g | Prot: 38,00g | Carbs: 103,26g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Новгородский Бекон Паштет "Охотничий" из Говядины, Кофе с Молоком, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Молоко 2,5%, Агро-Альянс Крупа Ячневая. Almoço: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Ближние Горки Сосиски Сливочные, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Полет Слоёный Десерт со Злаками, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Сушки. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nusha_nails
|