Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2605 kcal
|
Gord: 77,75g | Prot: 110,63g | Carbs: 254,14g.
Café da Manhã: EON Абрикос Миндаль , Майонез, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Хлеб Дарницкий, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Almoço: Бабкины Семечки Семечки, Капуста Тушеная, Картофельная Запеканка с Фаршем. Jantar: Тефтели с Рисом, Увелка Рис Отварной. Lanches/Outros: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Жигулевское Пиво, Тефтели с Рисом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|