Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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104,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 45,19g | Prot: 60,22g | Carbs: 70,95g.
Almoço: Zirkulin Flohsamenschalen . Jantar: Milch 1,5%, Beste Ernte Geröstete Paprika, Rote Paprika, Gourmeat Rindfleischpfanne Kebab Art , Pellkartoffeln. mais...
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3610 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 53 minutos, Trabalho - 6 horas, Descansar - 11 horas e 7 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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