Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Gord: 57,12g | Prot: 61,11g | Carbs: 144,62g.
Café da Manhã: Orion Чокопай, Миндаль Миндаль, Окей Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Лук, Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Зеленый Лук, Яйцо, Авокадо Авокадо, Дымов Грудинка Крылатская. Almoço: Яблоко, Уральский Фермер Печенье «Европейское» Овсяное , Яшкино Jaffa Cake Клубника, Панна котта, Кофе с Молоком, Гречка с Курицей, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Суп с Клецками. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mad_eremina
|