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1937 kcal
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Gord: 97,35g | Prot: 126,84g | Carbs: 137,15g.
Café da Manhã: Mabel Cream Cracker, Sal, Margarina, Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Guarani Açúcar Refinado, Café, Ovo. Almoço: Itambé Creme de Leite Leve, Leite de Coco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Aurora Bacon em Fatias, Carioca Feijão Cozido, Prato Fino Arroz Branco Cozido. Jantar: Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve, Carne de Porco Assada, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Cuscuz (Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Leite (Leite Integral), Café. Lanches/Outros: Tangerinas. mais...
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