Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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69,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 36,52g | Prot: 96,68g | Carbs: 266,18g.
Café da Manhã: Tulipán Margarina, Puleva Leche Semidesnatada, Pan Blanco. Almoço: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, SOS Arroz Blanco, Hacendado Langostino Cocido, Mercadona Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Zanahoria, Vinagre. Jantar: Chirimoya, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Kefir Natural, Naranjas, Banana, Chirimoya. Lanches/Outros: Hacendado Arándanos Enteros , Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Panecillo 100% Integral. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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