Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2432 kcal
|
Gord: 71,90g | Prot: 165,60g | Carbs: 283,52g.
Café da Manhã: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almoço: Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Menza Том Ям. Jantar: Гречка Отварная, Куриное Филе. Lanches/Outros: Самокат Кулич Пасхальный с Драже и Сливочной Начинкой. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yarik1390
|