Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 51,15g | Prot: 69,60g | Carbs: 182,48g.
Café da Manhã: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя, Вареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: МакКофе Клубничный Чизкейк, Вкусно и Точка Цезарь Ролл без Соуса. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Промконсервы Сгущенка Обезжиренная, Ермолино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lanches/Outros: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Бон Пари Леденцы . mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de vpobeda
|