Jornal de Ксюшенька28, 23 abr 24

Обед сегодня из рагу овощного с яйцами. Второй заход греча с вишней. Это тра вкусно, что я теперь не ем обычную гречку 😄 только в таком виде )

---

1164 kcal

Gord: 47,45g | Prot: 73,82g | Carbs: 112,31g.   Café da Manhã: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Петрушка, Чай, Яйцо Куриное, Чабан Молоко 2,5%, Овсянка, Помидоры, Ritter Sport Темный Шоколад 81%. Almoço: Сильпо Печенье Галетное, Сухари, Магнит Яйцо Варёное , Bionova Сироп Агавы, Гречка Отварная, Овощное Рагу, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Чабан Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Casein. Lanches/Outros: Деликатеска Слива Сладкая. mais...