Jornal de Diane.schultz, 30 dez 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2015
54,0 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

805 kcal Gord: 26,60g | Prot: 48,31g | Carbs: 54,67g.   Café da Manhã: Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach. Almoço: Meatballs with Sauce (Mixture), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Jantar: Sam's Choice Flatbread Chicken Spinach Mushroom Pizza. Lanches/Outros: Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. mais...
1711 kcal Exercício: Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas, Power Walking - 25 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 42 minutos. mais...
peso estável

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