Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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83,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 72,96g | Prot: 38,54g | Carbs: 82,68g.
Café da Manhã: Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Zeytinyağı, Yayla Koyun Yoğurdu, Fırında Sebze. Jantar: Çilek, Domatesler, Keçi Peyniri, İHE Glutensiz Ekmek , Yayla Koyun Yoğurdu. Lanches/Outros: Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği, Wefood Brezilya Cevizi, Çilek. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sennur0050
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