Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 43,19g | Prot: 97,18g | Carbs: 185,03g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Пирог яблочный 232 ккал. Almoço: Тёма Цыплёнок с Говядиной, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Каравай Хлеб Столовый, Global Village Укроп, Barilla Соус Томатный с Базиликом, The Бык Стейк Филе Миньон. Jantar: Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Мистраль Гречневая Крупа, Троекурово Бедро Куриное. Lanches/Outros: Heineken Пиво Безалкогольное. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|