Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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51 kg
Perdidos até agora: 39 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 32,54g | Prot: 25,61g | Carbs: 106,41g.
Café da Manhã: Roma Biskuit Kelapa, Roma Marie Gold, Heinz Indonesian Gourmet Chili, Telur Rebus. Jantar: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sipengen ideal🥺
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