Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1948 kcal
|
Gord: 78,14g | Prot: 148,65g | Carbs: 155,34g.
Café da Manhã: Exponenta Манго, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Белое Мясо Индейки. Almoço: Ehrmann Сливки для Кофе 10%, Шебекинские Лагман-Лапша, Жареное Белое Мясо Индейки. Jantar: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Lanches/Outros: Gorilla Energy Zero Sugar, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|