Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2015
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Gord: 72,83g | Prot: 48,90g | Carbs: 223,74g.
Café da Manhã: Aymoré Biscoito Água e Sal, Café (Infusão). Almoço: Repolho, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Lanches/Outros: Lacta Diamante Negro, Nestlé Lollo. mais...
|
Perdendo 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mika1000
|