Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
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70,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Gord: 55,62g | Prot: 104,90g | Carbs: 220,06g.
Café da Manhã: 사과. Almoço: 아몬드, 루피니빈, 닭가슴살, 쇠고기볶음, 양파볶음, 밥, 버섯볶음, 김치볶음, 야채볶음, 계란후라이. Jantar: 아몬드, 진로 진로이즈백, 회무침, 공기밥. Lanches/Outros: 웨스트브레드 플래잇베이글, 루피니빈, 닭가슴살, 쇠고기볶음, 양파볶음, 밥, 버섯볶음, 김치볶음, 야채볶음, 계란후라이. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de "David Leo"
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