Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2015
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81,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2067 kcal
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Gord: 81,99g | Prot: 115,35g | Carbs: 221,91g.
Almoço: Aldi Frischkase Fass, Dulano Katenschinken, Dulano Hinterkochschinken, Milbona Gouda Mittelalt, Sesambrötchen. Jantar: Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. Lanches/Outros: Granatapfel, Milbona Skyr Vanille, Kakemix Sukrin. mais...
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2405 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Tiro com Arco - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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