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695 kcal
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Gord: 29,35g | Prot: 43,12g | Carbs: 68,39g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho, Mamão Papaia, Abacate, Banana. Lanche da Manhã: Maçã. Almoço: Tomate Cereja, Frango Grelhado. Lanche da Tarde: Betânia Grego Light , Nestlé Leite Ninho (13g). Jantar: Melancia. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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