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1245 kcal
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Gord: 47,76g | Prot: 66,12g | Carbs: 144,83g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Abacate, Ovo Mexido. Almoço: Hortifruti Banana Prata Crua, Salada de Folhas, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo. Jantar: Salada de Folhas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Garoto Bombom Paçoca, Melancia. mais...
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Histórico de Peso de kelfranca
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