Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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105 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Gord: 86,12g | Prot: 62,53g | Carbs: 111,54g.
Café da Manhã: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Milch 1,5%, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Jantar: Purland Macinato Misto, Salami, Knorr Pilz Sahne Pasta , Aperol Spritz. mais...
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2668 kcal
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Exercício:
Trabalho - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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