Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
45,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2246 kcal
|
Gord: 112,33g | Prot: 100,67g | Carbs: 215,62g.
Café da Manhã: Минская Марка Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Минская Марка Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Almoço: Минская Марка Молоко 3,2%, Galbani Буррата. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо, Яйцо, Батон, Груша, Зеленое Яблоко. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|