Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2015
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72,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 22,49g | Prot: 111,62g | Carbs: 20,14g.
Café da Manhã: QFC Fat Free Cottage Cheese, Trader Joe's Fat Free Feta Cheese, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Odyssey Greek Style Crumbled Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob. Jantar: Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Trader Joe's Extra Dark Chocolate Wedges, Atkins Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diea
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