Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Gord: 27,90g | Prot: 70,02g | Carbs: 67,10g.
Café da Manhã: Соусом Песто, Правильное Питание Хлебцы Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, Яготинский Сыр Домашний 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Белая Дача Салатная Смесь «Руккола, Радиччо, Фриссе», Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный, Фландерр Тунец Холодного Копчения, Русское Море Салат Чука, ВкусВилл Эдамаме, Киноа (Вареный). Jantar: Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе, ВкусВилл Эдамаме, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Месклам. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Slastena85
|