Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
113 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 38,68g | Prot: 112,18g | Carbs: 111,62g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Putih Telur Matang. Almoço: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Kentang Rebus, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Bacem. Lanches/Outros: Pepaya, Pepaya. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dewi.wi.wi
|