Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2675 kcal
|
Gord: 78,09g | Prot: 214,25g | Carbs: 252,04g.
Café da Manhã: DM Bio Schoko Crunchy, Alpro Lemon Cheesecake, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Gut & Günstig Sandwichtoast. Almoço: Rispentomaten, Alpro High Protein Unsweetened, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Endori Veggie Kebab. Lanches/Outros: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Protein Crisps, Rocka Nutrition Nowhey Clear Cherry Lollipop, Myprotein Baked Cookie. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|