Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
605 kcal
|
Gord: 24,72g | Prot: 51,89g | Carbs: 44,00g.
Café da Manhã: Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Planto Молоко Фундук Пекан, Ашан Сыр Тильзитер, Дубки Балыковая, Творожный Сыр из Кефира 3.2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5% с Йогуртом, Leaftogo Коллаген. Almoço: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Polar Кальмаровые Треугольники, Гречка с Грибами на Костном. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|