Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2015
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Gord: 56,83g | Prot: 41,21g | Carbs: 171,30g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá Mate com Limão, Mabel Biscoito Agua e Sal. Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Seara Strogonoff de Frango, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Tomates, Perdigão Salsicha Hot Dog, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pão Francês. Lanches/Outros: Wafers de Chocolate, Chá (Infusão). mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mika1000
|