Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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74,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 30,16g | Prot: 61,73g | Carbs: 121,19g.
Café da Manhã: Арнаут Лаваш Тандырный, Valio Творожный Сыр Сливочный, Сыр-Бор Сыр Российский, Вятушка Творог 3%. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Jantar: Сырники, Зефир. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юленьь
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